Wayoyi bakwai don magance Eczema a fuskar

Eczema shine sunan da aka ba wa rukuni na yanayin da zai iya haifar da matsananciya, ja, da kuma fatar fata, kamar yadda Ƙungiyar Eczema (NEA) ta fitar. Akwai nau'o'in eczema da dama wadanda suka hada da dermatitis, cututtuka da kwayar cutar, eczemaic eczema, ƙananan kwayoyin eczema, derboritis da kuma derasitis.

Flamed, wulakanci fata zai iya tashi a ko'ina a jiki, amma zai iya zama musamman m, mai raɗaɗi, da kuma tayas lokacin da ya bayyana a fuskar.

A cewar Cibiyar Nazarin Cibiyar Nazarin Halitta ta Amirka (AAD), likitoci ba su da tabbas game da abin da ke haifar da eczema, amma akwai wasu dalilai da suke da alaƙa don taimakawa wajen bunkasa wannan yanayin. Wadannan dalilai sun hada da:

• Tarihin tarihin tarihin tarihin iyali - Idan wani dangi yana da shi, watakila za ku iya inganta shi.

• A ganewar asali na fuka ko allergies - Idan kana da ciwon fuka ko allergies damar samun karuwar eczema.

• Cututtuka na Autoimmune - Idan kana da matsalolin haɓaka, za ka iya zama cikin haɗari na ci gaba da ƙyalle, duk da haka mutane da ke da tsarin aikin rigakafi na al'ada na iya samun yanayin fata.

• Matsayinku - Eczema ya fi yawa a cikin mutanen da ke zaune a arewacin arewa, yankunan karkara, ko wurare tare da gurbatawa.

• Yakinka - Yana da hankula don ganin eczema a kan jarirai ko kananan yara - musamman maƙalar ido. Yawancin yara suna da mawuyacin yanayin, amma ƙwayar cutar za ta iya ci gaba da girma da kuma shafi mutane daga dukan shekaru.

Abin da ke damun Eczema?

Kusan mutane miliyan 30 suna zaune tare da kwayoyin cutar ƙwayoyi a Amurka, kuma yana tasiri ga kowa da kowa. Wasu mutane na iya samun ƙananan fuka-fuka, irin su matsanancin launin fatar fata, yayin da wasu zasu iya ci gaba da tasowa wanda ya hada da ƙwaƙwalwa mai tsanani, bushewa, ko zubar da jini na yankin da ya shafa.

NEA ta lura da wasu ƙwararrun maɗaukaka, wanda zai iya haifar da fashewa na eczema:

• Muhalli da cututtukan muhalli - Wadannan abubuwa ne, abubuwa, da sunadarai da kuke haɗuwa akai-akai. Sun haɗa da (amma an iyakance su) abubuwan sinadarai a cikin saitunanku, shampoos, da kayan tsaftacewa, kayan 'ya'yan itace, kayan lambu, da naman daji, kayan turare da turare, taba shan taba, sadarwa tare da karafa, kayan ado da kayan ado, da sauransu. Kwayoyin da ake amfani da ita sun hada da mold, dander, dust, da pollen.

• Matsalar - A yau, masu bincike ba su tabbatar da dalilin da yasa danniya zai iya kashe eczema, amma guje wa danniya kamar yadda ya yiwu yana iya taimakawa wajen rage ƙyama.

• Ƙarshen yanayin zafi - Ga mutane da yawa, zafi yana iya haifar da eczema ya bayyana-wanda zai iya shafewa, shan zafi mai zafi, ko iska mara kyau. A madadin haka, fata mai laushi wanda sau da yawa sau da yawa daga cikin watanni na hunturu zai iya zama mai jawowa.

• Hanyoyin haɓakawa - Mata, musamman, na iya shawo kan ƙwaƙwalwar ƙwaƙwalwa tare da tashi da fāɗuwa da wasu kwayoyin hormones.

Lokacin da eczema ya nuna a fuskarka, fatar jiki zai iya zama ja, tsutsawa, tayasa, da mummunan rauni. Idan kayi hanzari ya fara fuskarka, fata zai iya zama kamuwa da shi, mai duhu, duhu, ko rashin lafiya. Kodayake babu maganin wutan lantarki (ko eczema dake sauran sassan jiki), akwai yalwacin maganin zafin jiki don yin rayuwa tare da wannan yanayin ya fi dacewa.

Yadda za a magance Eczema a fuskar

1. Yi amfani da mai tsabta mai tsabta - Soap iya zama matsananciyar kuma bushewa a kan fata, yin eczema muni. Maimakon haka, yi la'akari da mai tsabta, mai wankewar sabulu. Akwai wasu samfurori da aka yarda da NEA.
2. Wanke fuskarka da ruwan sha tare da ruwa mai laushi - Kamar yadda aka ambata a sama, zafi mai zafi zai iya aiki a matsayin ɓoye ga eczema a wasu mutane. Don rage haɗarin tasowa daga ƙanshin zafi saboda wanka, wanke fuska da shawa ta amfani da ruwa mai ruwan sha.
3. Sake tsaftace fata - Idan kana da eczema, fata naka zai iya zama a gefen bushe, don haka yana da mahimmanci don tsaftace shi. Akwai samfurori na samfurori da za a zaɓa daga, irin su creams, lotions, ointments, da kuma shinge fata kamar launi. Bincika samfurori waɗanda basu da kyauta ba tare da ƙanshi ba don rage chancesan ka.

1. Yi la'akari da rana - Idan rana ta jawo wuta, za ka iya buƙatar ɗaukar hasken rana. Kullum, samfurori da suka ƙunshi zinc oxide ko titanium dioxide sun fi sauƙi a jure a kan fata, ko da yake daya drawback shine zasu iya barin launin farin. Lokacin da kake fita daga rana, wanke fuska ka kuma yi amfani da moisturizer; sunscreens iya zama bushewa ga fata.
2. Binciken kayan shafawa tare da sinadarai mai tsabta - Samun gyaran fuska ba yana nufin ba za ka taba yin kayan shafa ba, amma duk samfurori ba a halicce su daidai ba idan ya zo ga abin da zaka iya sanya a jikinka. Binciken samfurori da suke da sinadaran hydrating kamar hyaluronic acid da man shanu. Cire kayan shafa kamar parabens (rukuni na masu karewa), salicylic da acid glycolic, fragrances, da retinol.
3. Yi la'akari da kan-da-counter (OTC) da magungunan maganin asibitoci - Idan ka fuskanci kullun da kuma redness, za ka iya amfana daga wani abu mai mahimmanci, kashi 1 cikin 100 na hydrocortisone cream. Wadannan creams ne don amfani da gajeren lokaci, duk da haka, kamar yadda amfani dadewa zai iya haifar da launin fata. Idan murhun OTC ba ya aiki, zaka iya buƙatar ganin likita don tattauna wasu maganganun maganin likitanci irin su immunosuppressants da magunguna.
4. Koyi game da phototherap y - Lokacin da jiyya basu da nasara, phototherapy na iya zama mataki na gaba. Phototherapy yana amfani da na'urar don fitar da haske na ultraviolet B (wanda ake kira UVB) akan fata, wanda ya rage gwaninta da kuma kumburi, ya inganta samar da bitamin D, kuma ya inganta jiki na iya kare kwayoyin fata a fata, ya bayyana NEA.

Kalma Daga

Lokacin da kake zaune tare da kullun ido, zai iya jin kamar fuska yana daukan mataki na tsakiya. Don ci gaba da bayyanar cututtukan da za a iya amfani da su, tsara lokaci na yau da kullum tare da likitan dermatologist. Bukatun fata ɗinku zai iya bambanta tare da sauye-sauyen yanayi da kuma shekarun ku. Kwararka zai iya koya maka game da sababbin magunguna da hanyoyin kwantar da hankali, ya ba ka damar zaɓin bayyanar cututtuka, kuma ya taimake ka ka inganta tsarin tsarin lafiyar jiki mafi kyau don cika bukatun fata. Ka tuna, abin da ke aiki ga mutum ɗaya bazai yi aiki ba don wani. Bugu da ƙari, kada ku ji tsoro don neman taimako-ko dai a kan layi ko a cikin mutum-don gano yadda wasu su magance eczema. Sanin cewa ba kai kaɗai ba ne kawai zai iya yin abubuwa kaɗan kadan.

> Sources:

> Cibiyar Nazarin Cibiyar Nazari ta Amirka. Menene Eczema?

> Gidauniyar Ƙarƙashin Ƙasa. Amincewa da kai.

> Ƙungiyar Eczema ta kasa. Menene Eczema?