Yadda za a Bayyanawa da Sarrafa abubuwan da ke tattare da cututtuka na ƙwayoyin ƙwayar ƙwayoyi
Spring yawanci yana maraba sosai bayan hunturu mai sanyi, amma ga mutane da yawa, lokacin bazara kuma yana nufin kullun da ke ciki, sneezing, idanu mai wuya, ciwon kai, da gajiya. Sau da yawa wannan shi ne saboda rashin lafiyar pollen.
Menene Itacen Lafiya na Pollen?
Kwayar bishiya ta fi yawa a cikin lokacin bazara kuma wadanda ke fama da rashin lafiya ga bishiyoyi suna da alamun bayyanar da zasu iya samun damar jin dadin yanayi mai kyau.
Wadanne itatuwa zasu iya haifar da matsala?
Hanyoyin gashi daga bishiyoyi masu tsabtace iska suna da alamar mai cutar da bazara. Itacen bishiyoyi sunyi gurbataccen kwari kuma basu da yawa don haifar da cututtuka. Wannan shi ne raguwa saboda ƙwayoyin ba su iya ɗaukar ƙarar pollen da ake buƙata don haifar da rashin lafiyar jiki. Har ila yau, itatuwan bishiyoyi wadanda suka hada da bishiyar Kirsimeti, ba su kasance masu laifi na rashin lafiya na pollen ba saboda mummunar yanayin pine. Idan allergies suyi aiki a kusa da wannan itace, yana da wataƙila da mold da allergens a kan itacen haifar da bayyanar cututtuka maimakon na allergen aller kanta kansa.
Bishiyoyi da zasu iya haifar da maganin Allergic
Dangane da inda kake zama, waɗannan itatuwan da aka lissafa su na iya zama halayen haɗari:
- Hickory
- Birch
- Oak
- Elm
- Ash
- Beech
- Cottonwood
- Sycamore
- Maple
Rushewar bishiyoyi yakan kasance ba da jimawa ba bayan da ganye suka girma, amma kuma zasu iya faruwa a baya da lokacin bunƙasa. Lokacin da itatuwa suna cike da ganye, wanda ya kasance a cikin marigayi bazara, magudi ya ƙare.
Duk da haka, wasu bishiyoyi na dabba zasu iya gurɓatawa a cikin fall kuma wasu jinsunan jinsin suna zabe a cikin fall da hunturu.
Amma akwai labari mai kyau. Lokaci na lokacin wanzarwar itace ya kasance takaice, saboda haka marasa lafiya wadanda ke dauke da kwayar cutar da ke fuskantar lokuttan sannu-sannu da aka kwatanta da sauran allergens.
Cedar Fever
Wannan sabon abu yafi sau da yawa ga mutanen da ke zaune a tsakiyar Texas. Cedar bishiyoyi suna cike da yawa a wannan yanki kuma suna gurfanar da shi cikin watanni na hunturu, yawanci tsakanin watan Nuwamba da Janairu. Cedar bishiyoyi sune itacen allergenic a tsakiyar Texas. Kodayake sunan yana nuna zazzaɓi, wadanda ke fama da rashin lafiya ga pollen zasu sami alamun rashin lafiyar jiki.
Kwayoyin cututtuka na itace Pollen Allergy
Hanyoyin cututtuka na rashin lafiyar pollen na itace suna kama da wadanda suke da sauran kwayar cutar. Kwayoyin cututtuka sun haɗa da haɗari na hanci, da hanci, da ƙuƙwalwar ƙwayar hanci, da sneezing, da tayi da ruwa. Kuna iya fuskanci ciwon kai da gajiya.
Harkokin ƙwayar cuta na iya haifar da hare-haɗen ƙwaƙuka har ya haifar da karin tari ko faɗakarwa. Kuna iya ganin cewa kana buƙatar yin amfani da mai shukar kafi sau da yawa yayin lokacin rashin lafiyarka. Sa'a da kuma abin da ke cikin jiki suna iya haifar da urticaria, wanda ke nufin cewa bayan da ta taɓa wani abu da zai iya ciwo da jikinka, za ka iya ci gaba da ɓoyewa a wannan wuri.
Binciken asalin bishiyoyin Pollen Allergy
Your allergist / immunologist zai iya taimakawa wajen bincikar abin da itatuwan da kake rashin lafiyan. Anyi haka ne tare da gwajin fata wanda ya hada da ƙananan ƙwayoyi tare da bishiyoyi daban-daban. Za a iya gwada gwajin fata a baya ko gaba.
Bayan gwamnati, akwai jiragen mintina 20, kuma idan kuna jin dadi da kuma ci gaba da maganin kama da ciwon sauro, to ana iya la'akari ku da gwaji mai kyau.
Jiyya na Bishiya Gurasar Pollen
Yi matakan da za a gudanar don gudanar da alamar cututtukan cututtuka na pollen.
- Yi gaba da wasan . Idan kana da rashin lafiyar bishiyoyi, fara magunguna bayan 'yan makonni kafin lokacin farawa. Wannan zai taimaka wajen magance cututtuka har ma kafin kakarka ta fara. Da fatan, za ku lura da ragu a cikin yanayin bayyanarku.
- Magungunan rigakafi immunotherapy , wanda aka fi sani da matsanancin ƙwayar cuta, ya ba da adadi kaɗan na lafiyar ka don bada izinin tsarin rigakafi don zama mai juriya. Harkokin rashin lafiyar jiki zai iya warkar da cututtuka ko ya sa su daɗaɗaɗi tare da kadan magani. Wannan magani yana buƙatar ɗaukar shekaru 3-5.
- SLIT , takaice don immunotherapy na kasa , ba a samuwa ga bishiyoyi ba tukuna, amma wannan magani ne mai ban sha'awa wanda zai maganin rashin lafiyar jiki ba tare da allura ba. A halin yanzu, wannan zabin magani yana da amfani ga ciyawa, ragweed da ƙura mite allergies. SLIT wani magani ne wanda aka sauke nauyin magani a ƙarƙashin harshenka. Yi magana da gogist don ganin idan kun kasance dan takarar wannan magani.
- Nazarin ya nuna cewa steroid mai amfani da kwayoyin halitta yafi tasiri fiye da maganin antihistamines kamar su mai cetirizine, fexofenadine, levocetirizine, da loratadine. Hanya na hanci zai iya taimakawa wajen bayyanar cututtuka. Yi hankali idan kana da wasu matsalolin ido tare da haɓaka matsa lamba ko glaucoma.
- Yin amfani da idanu na antihistamine ya sauke shi ne mafi dacewa wajen kula da hankalinku da ruwan idanu.
Kada ku ɗauki maganin antihistamine don 'yan kwanaki kafin ku ga likitanku don haka zai iya yin gwajin fata. Antihistamine ya hana wani labari mai kyau na histamine akan gwaji wanda ya sa ya zama wuyar fassarar.
Bishiyoyi da Gurasar Abinci
Kwayar bishiya na iya kama da sunadarin sunadaran da dama. Alal misali, idan an same ka zuwa rashin lafiyar itacen bishiya, wannan mai ciwo zai iya haɗuwa da apple, peach, plum, seleri, ceri, apricots, kiwi, hazelnuts, almonds, karas da wasu 'ya'yan itatuwa da kwayoyi.
Kwayar cututtuka na irin wannan rashin lafiyar, wanda aka sani da rashin lafiyar abinci mai ma'ana , na iya haɗawa da bakin bakin ciki, bakin gishiri, da ƙuƙwalwa. Ana nuna yawan bayyanar cututtuka a bakin wuri kuma ba sa cigaba ga wasu sassan jiki.
Duk da haka, nazarin ya nuna irin wadannan halayen ba zai yiwu ba don cigaba da ci gaba da rashin lafiyar cutar ciki har da anaphylaxis . Idan za ku iya cin 'ya'yan itace ko kuma a dafa shi, to, zaku iya ci gaba da jin dadin' ya'yan itace.
Zai kasance ga likitan ku idan kuna buƙatar buƙatu mai laushi don ciwon ciwo na abinci. Ana cire fatar jiki ko kuma dumama abincin yana ɓad da kwayar cutar don haka tsarin rigakafi baya gane abincin. Wannan na nufin kada ku sami wata alamar bayyanar.
Yadda za a guje wa itatuwan Pollen
Akwai 'yan hanyoyi don rage karfinku ga pollen bishiya. Ragewar zubar da hankali zai taimaka wajen rage girman bayyanar cututtuka.
- Yin aiki na iyakance a cikin safiya, musamman daga karfe 5 zuwa 10 na safe
- Fitar da windows rufe don hana ɗaukan hotuna zuwa pollen
- Barci tare da windows rufe iyakance pollen shiga cikin gida
- Ka guji wanke wanka a waje don bushe
- Bayan kasancewa waje, yi saurin shawagi kuma canza tufafinka don haka pollen ba a jikinka ba tsawon lokaci
- Ka guji kasancewa waje idan iska ta ko idan pollen yayi la'akari. Ka tuna cewa ƙididdigar high pollen bazai ƙayyade maka ba. Bincika tare da mai shigo da kai don ganin abin da kake son dubawa!
> Sources:
> Levetin, E., Neaville, W., et al. "Ayyukan Yammacin Waje da Mahalli." Manual na Allergy da Immunology. 2012.
> Dykewicz, M. et al. " Jiyya na rashin lafiyar jiki na rhinitis An samo asali ne na karshe na 2017