Acne, pimples, da zits ... oh na!
Ka sake tunani a shekarun ka na lokacin da kake tsaye a gaban madubi wanda ke nunawa da babbar zit a fuskarka. Tana tunani suna racing ta hanyar tunani. Yaya aka samu can? Shin ban wanke fuskata ba? Kuma mafi mahimmanci, ta yaya zan kawar da wannan kafin kowa ya gani?
Yanzu bari wannan tunani a bayan zuciyarka. Kuna buƙatar jawo tausayi daga lokacin da yarinyarka ke neman gwada wani magungunan ƙwayar magunguna ko kuma lokacin da ta ƙi barin gidan saboda wani abu mai tsabta.
Gaskiyar ita ce babu wanda ya tabbata abin da yake haddasa kuraje. Masana kimiyya suna tunanin wani hormone da ake kira androgen yana taka muhimmiyar rawa. Hanyoyin haɓaka suna haɓakar da ƙwayar sebum-producing gland.
Bayan haihuwa, yara suna samar da sau goma a matsayin 'yan mata. Saboda haka, yawancin yara maza suna haifar da ƙananan cututtuka na kuraje fiye da 'yan mata, amma hakan ba yana nufin cewa wasu' yan mata ba za su iya haifar da wani mummunan hali ba. Ko da koda yanayin ya kasance mai tsanani ko a'a, hawaye yana haifar da matsalolin matsalolin matasa.
Bayani mai mahimmanci game da hawaye
Yana da muhimmanci a ilmantar da kanka game da gaskiyar game da kuraje. Yana iya tabbatar maka cewa abin da yarinyarka ke faruwa shi ne al'ada (wanda zai taimaka maka ka sake tabbatar da ita). Kuma sanin game da kuraje zai iya taimaka maka wajen taimakawa yarinyar a gano hanyoyin da za a magance shi. Ga wasu abubuwa game da matashi masu tarin yawa:
- Mutuwar sau da yawa yana farawa ne a kusa da shekaru 11 ga 'yan mata da shekaru 13 na yara.
- Babu wata hujja ta kimiyya da za ta tallafawa da'awar cewa abincin abinci da abinci mai laushi ya haifar da kuraje. Amma, idan ka ga kara karuwa a lokacin da yarinyar ka ci wadannan abinci, toshe shi a kan cin su.
- Kashi kashi 85 cikin 100 na jama'ar Amurka da ke tsakanin shekaru 12 zuwa 25 yana tasowa daga wani nau'i na fata.
- Babu wata hujja ta kimiyya da za ta tallafawa da'awar cewa fata ko gashi yana haifar da kuraje. Amma idan yarinya yana fuskantar karin pimples a ƙarƙashin bangs, alal misali, yana iya zama mai kyau ra'ayin canza canji.
- Wasu nazarin sun nuna cewa kashi 70 cikin 100 na mata suna lura da cutar hawan su a mako daya kafin lokacin su.
- Idan kai ko matarka suna da matsala ƙwayar cuta a matsayin yarinya, akwai yiwuwar yarinyarka za ta fuskanci wannan.
- Babu wata hujja ta kimiyya da za ta tallafawa da'awar cewa danniya ya kawo hawaye. Amma yawancin matasa suna fuskantar kullun kafin manyan abubuwan da suka faru a rayuwarsu. Ƙananan tausayi da tabbaci zai iya taimakawa a nan.
Yi magana da likitan ka
Abun haushi na iya zama matsala ga matasa. Yaran da ke jin damuwarsu game da bayyanar su na iya gwagwarmaya da al'amurran amincewa da kuma watakila ma matsalolin zamantakewa.
Idan ƙwayar mahaifiyarka ta haifar da matsala, magana da dan jariri. Akwai yiwuwar zaɓin maganin da za su iya taimaka wajen magance kurakuran ku.