Abin da za ku yi idan kuna da dandano na ƙarfe a bakinku bayan chemotherapy
Kuna iya samun dandano mai kyau a lokacin yaduwar cutar, musamman yayin cin abinci. Canja canje-canje na iya zama na kowa yayinda yake jure shan magani na chemotherapy . Wannan sakamako na ƙarshe zai iya sa abinci da abin sha su iya dandana mummunan har ma ya zama inedible a wasu lokuta.
Tabbatar da cewa kai ba mutum kawai ne da za ka fuskanci wannan - game da rabin mutane a kan chemo! Wasu magungunan ƙwayar cutar shan magani sun fi sananne don haifar da sakamako mafi girma fiye da sauran.
Nitrogen mustard, vincristine, cisplatin da cyclophosphamide sune wadanda aka lasafta su.
Tips don magance shi tare da ɗanɗani mai dadi da cutar ta Chemotherapy
Akwai abubuwa da dama da za ku iya yi don kokarin gwadawa ko rufe gashin abincin da kuke fuskanta saboda chemotherapy:
- Ka guji cin abinci na biyu zuwa uku bayan samun chemotherapy.
- Sha ruwan sha mai guba kamar lemonade ko limeade. Duk da yake wannan zai iya taimakawa tare da dandano na ƙarfe, kana buƙatar kauce wa waɗannan shaye idan kana da bakinka , kuma suna iya zama fushi idan kana fuskantar bakaken baki .
- Yi amfani da kayan aikin filastik a maimakon karfe. Sanya karfe daga baki. Kuna iya sayen kayan aikin filastik mai kyan gani wanda ke jin dadi a bakinka.
- Cook tare da kayan yaji da kayan yaji wanda zasu taimakawa rufe dandano mai kyau.
- Yi amfani da naman alade irin su teriyaki, barbecue, ko ketchup. Wadannan ganyayyun abincin naman alade don nama da kayan lambu zasu iya rufe kayan da ba su da kyau.
- Gwangwadon mint-flavored ko wuya alewa. Wannan zai iya taimaka tsakanin abinci.
- Chew kankara.
- Ku ci abinci mai sanyi ko daskararre, kamar mishi, ice creams, da popsicles. Samun rubutun da ake amfani da shi a tsakanin abinci zai iya zama dabara mai kyau.
Ayyukan Gudanar da Nishaɗi Daga Mutum zuwa Mutum
Ka tuna cewa babu mutane biyu daidai. Wasu mutane sun gano cewa cin abinci maras kyau yana rage yawan dandano mai dadi, yayin da wasu suna buƙatar naman alade da kayan yaji don rufe shi.
Ga wasu, nama mai nama yana da kyau sosai kuma wasu suna samun karfi a cikin kaza. Dole kuyi gwaji tare da abinci don gano abin da ke aiki a gare ku. Abin da zai iya aiki ga mutum ɗaya bazai iya wok ga wani.
Shin akwai Kwararren Kwararka na Kuna Yi Don Kashe Gwajin Abincin?
Abin baƙin ciki, ba lallai likitanku ba zai iya hana yaduwar canjin da chemotherapy ke haifarwa. Duk da haka, yana da matukar muhimmanci ka sanar da likitanka game da duk wani tasiri na jiyya da kake fuskanta, har ma wannan da yake na kowa kuma har ma ana sa ran.
Kada ku gwada karin bitamin ko kari wanda kuka karanta zai iya taimakawa sai dai idan kunyi shawarar da likitanku ya bayar. Ƙungiyar likitanku na bukatar sanin dukan abin da kuke ɗauka a yayin jiyya, ciki har da bitamin da kuma hanyoyin "na halitta" don haka zasu iya hana hulɗar cutarwa tare da maganin ku.
Lokacin da kake fuskantar dandano maras kyau ba za ka iya cin abincin ba kuma ka ci gaba da yin watsi da wasu abinci ko ka ci gaba ɗaya. Wannan na iya haifar da asara mai nauyi har ma da gina jiki. Hakanan zai iya haifar da kaucewa abinci tare da iyali da abokai, waɗanda ba su da kyau don tallafawa zamantakewa. Wannan zai kara raunana jikinka kuma yin magani da sake dawowa da wuya.
Yi amfani da dabarun da aka jera don haka zaka iya ci gaba da cin abinci iri iri iri yayin da kake jurewa.
Source:
Steinbach, S., Hummel, T., Bohner, C., Berktold, S., Hundt, W., Kriner, M., Harbeck, N. (2009). Bincike nagari da kimantawa na dandano da ƙanshin canji ga marasa lafiya da ke jure shan magani don ƙwayar ƙirji ko ƙwayar mahaifa. Journal of Clinical Oncology, 27, 1899-1905. Doi: 10.1200 / JCO.2008.19.2690