Yadda za a rabu da ƙwayar bututu

7 Kwayoyi don karewa da bi da Butt kuraje

Butt kuraje ya faru. Mun sami shi. Kuna samun shi. Babu amfani da yayi kamar ba ya wanzu.

Haka ne, wannan abin kunya ne. Amma jikin mutum yana abubuwa masu yawa. (Kuma idan kuna sha'awar sanin dalilin da yasa lalacewa ta faru, zamu karya shi duka a nan: Mene ne ke haifar da damuwa a kan Butt? )

Gaskiya a nan shi ne buten haya za a iya bi da shi. Anan ne abubuwa 7 da za ku iya yi don rabu da mu butt kuraje. Yi murna a cikin ɗaukakarka mai dadi!

1 -

Dakatar da tufafinku

Gwanon da aka fi sani da kyan gani yana da kyau sosai, mutane da kuma gals, amma kuma suna iya yin mummunan rauni.

Ladies, tsanya da jeggings da spandex. Ajiye wando yoga don yoga.

Yarinya, wa] annan jaka suna da kyau da kuma gajeren wando. Amma yayin kokarin ƙoƙarin samun patsouts a karkashin iko, ba su da mafi kyaun tufafi.

Harshen da zai iya haifar da tufafi mai tsabta zai iya wulakanta ƙwayoyin jikinku a jikinku, ya haifar da ja da ƙuƙwalwa. Duk da yake baza ku iya (ko kuma so ku) guje wa nau'in samuwa ba, kuna sa tufafi masu tsabta a duk lokacin da kuka iya.

Yayinda muke kan batun tufafi, ku guje wa kayan da za su yi zafi da damshi a kan fata. Ka manta polyester, nylan, ko kayan siliki. Ku tafi tare da auduga mai motsawa a maimakon, musamman idan kuna aiki.

Mun san gashin auduga da kuma kayan tufafi ba su da kyau, amma ba maciji ne ba. Kuna iya komawa ga abin da ke da kyau a yayin da aka fara kulawa.

2 -

Shower Nan da nan Bayan Yin aiki Out

Sweat da aka kama a kan fata sannan kuma ya bushe zai iya zama babban damuwa ga gashin gashin ku, ya haifar da gangami.

Yi kokarin gwada aikinka don ka iya samun cikin shawago bayan ka motsa jiki. Kada ku dakatar da kantin sayar da kayan kasuwa ko buga ɗakin ɗakunan karatu har sai kun tattara da kuma canza tufafi.

3 -

Kada ku goge shafinku

Amma ba za a iya cire kura ba. Yi tsutsa da shafuka, tsummoki na jiki, da sauran kayan samfurori. Rashin shafawa zai iya wulakanta ƙananan ƙuƙwalwar da kuka rigaya, wanda ya zama mummunan abu.

Ba haka ba ne cewa exfoliation shi ne babu-a'a. Kawai yin shi a hankali, tare da zane mai laushi ko tsutsa mai laushi. Idan gungumen ƙwayarku yana ƙusarwa ko mai raɗaɗi, sai ku manta da gaba ɗaya.

4 -

Ɗauki wani wankin OTC na wanke tare da Benzoyl Peroxide

Ko da yake "butt acne" ba na al'ada acne vulgaris , da dama daga cikin jiyya da ke aiki a kan fuska fuska kuma aiki a butt breakouts.

Idan gwanin kafarka mai sauƙi ne, ma'anar ƙananan ƙarancin kullun ko kuma ƙuƙwalwa na pimples na inflamed, benzoyl peroxide wanke yana yin babban magani.

Benzoyl peroxide na taimakawa wajen fitar da pores don rage waɗannan lalacewar. Har ila yau yana da anti-mai kumburi Properties, don haka wannan shi ne mai kyau kyau magani idan kun kasance mai yiwuwa zuwa kumbura ganima breakouts.

Zaka iya sayen benzoyl peroxide wanke a kan takaddama a kusan kowane kantin sayar da. Ba za a iya samun wanke jiki wanda ya ƙunshi benzoyl peroxide ba? Yana da kyau don amfani da samfurin da ake nufi don fuska akan kasa.

Abu daya da za a sani game da BPO- yana fitar da yadudduka . Don kaucewa tufafi da kayan ado, ya fi dacewa don yin amfani da tawul na fari, wanke tufafi, da kuma kayan aiki yayin amfani da wannan magani.

5 -

Yi amfani da Abidin Salicylic Acid Magunguna masu Mahimmanci

Hanyoyin yada labarai na yau da kullum suna da mahimmanci wajen karewa da kuma magance kuraje. Amma akwai mafi kyau, hanya mafi mahimmanci don yin haka fiye da gogewa daga fata.

Salicylic acid shine beta hydroxy acid wanda ke taimakawa yaduwar jikinka ta yadda ya dace. Saboda waɗannan kwayoyin ba sa ginawa a jikin gashin gashin gashi, jikinka zai duba kuma zai ji dadi.

Magunguna na salicylic acid sune hanya mai sauƙi don sadar da wannan magani ga ganimarka. Rubuta rubutun da aka rigakafi a kan bishiyoyinka (ajiye lafiya daga jikinka).

Zaka iya saya sallamlic acid a kan takardun, ko dai a kan layi ko kuma a kantin sayar da miyagun ƙwayoyi. Kada ku damu idan ba za ku iya samun takalma ba musamman kasuwa a matsayin "pads jiki". Ba daidai ba ne don amfani da maganin maganin maganin fuska na gyaran fuska, kamar Stridex, Oxy, da Neutrogene, a kan butt.

Amma duba takardun aiki. Don magance ƙwayar cutar, za ku sami sakamako mafi kyau tare da salic acid acid mai 2% fiye da yadda za ku yi tare da ƙananan kashi.

Salicylic acid pads za a iya amfani tare da benzoyl peroxide jiki wanke, ma. Idan ƙwaƙwalwarka ta sami fushi ko bushe, ko da yake, sikelin baya amfani da shi ko ɗaya ko ɗaya.

6 -

Aiwatar da Lactic Acid Lotion

Wani mawuyacin maganin cututtukan maganin cututtuka shi ne ruwan shafa mai yalwa. Lactic acid ne alpha hydroxy acid . Kamar dai dai tare da salicylic acid, lactic acid yana taimakawa wajen cirewa da kuma kawar da kullun fata. Sakamakon shi ne mai softer, smoother, breakout-free bum.

Za'a iya sayo kayan lambu na lactic acid a kan takaddama a kantin sayar da miyagun ƙwayoyi. Wasu shafukan da aka yi amfani da shi su ne U-Lactin da AmLactin.

Massage da ruwan shafa a kan your buttocks yau da kullum. Hakanan za'a iya amfani dasu don taimakawa cikin hannayensu, ƙafafu, da kuma gwiwoyi.

Kuna iya amfani da ruwan shafa mai lactic acid a kan kansa, ko kuma gina kayan ku na yau da kullum-busting ta hanyar hada shi tare da benzoyl peroxide wanke ko salicylic acid (ma'aura biyu). Aiwatar da ruwan shafa bayan salicylic acid magani ya bushe gaba daya.

Bugu da ƙari, idan gungurinka yana jin haushi, ya kamata ka sake dawo da lambar samfurin da kake amfani da su a lokaci guda.

7 -

Shin Doctor Duba Dubiyarka

Abin mahimmanci, likitanku ba zai yi rawar jiki ba. Sun taba ganin magunguna sau da yawa a baya.

M rauni, har ma da wasu lokuta masu zafi, ƙila za ka iya kula da kanka tare da maganin magunguna a sama. Amma idan bazaka iya samun iko ba bayan makonni 10 zuwa 12 na kyakkyawar maganin gida, to, likitan ka na duba.

Idan ƙwaƙwalwar ƙafafunka ta kasance mai ƙin ƙusarwa, ƙuƙwalwar yana da girma, mai cike da cikawa, ko sosai m, dole ne likitanka ya ɗauki kallon nan da nan. Zai yiwu kamuwa da cututtukan gashi, a wace yanayin za ku buƙaci magani mai karfi.

Kalma daga

Kada ka kunya game da kuraje. Yana da wani abu na al'ada da na al'ada wanda ya faru da fata.

Yawancin lokaci, amma za'a iya biyan kuraje tare da samfurori kan-da-counter kuma kawai dan lokaci. Amma idan damfin ka mai tsanani, yana haifar da ciwo, ko kuma ba ka da tabbacin abin da za ka yi gaba, ci gaba da ba likitanka kira.

_Sources:

_{"Folliculitis." MedlinePlus . Cibiyar Magungunan Magunguna ta Amirka, Cibiyoyin Lafiya ta Duniya, ranar 15 ga watan Fabrairun 2015. Yanar gizo. 20 Febrairu 2015.}

_{Leulmo-Aguilar, Yesu, da Mireia Sabat Santandreu. "Folliculitis: Lafiya da Gudanarwa." Am J Clin Dermatol 5.5 (2004): 301-310.}