Ka Tsare Ka da Ganin Rayuwa
Rashin raunin ido yafi kowa a wurin aiki. Bisa ga Cibiyar Nazarin Kasuwancin Tsaro da Lafiya (NIOSH), kimanin mutane 2,000 a Amurka suna taimaka wa raunin da ya ji rauni a hangen nesa a kan aikin yau. Abubuwa da raunin da ya faru ga idanu a aikin sun hada da sunadarai da man shafawa, ƙurar tururi, rawanin radiation ultraviolet, da ƙananan furanni na itace ko ƙarfe. Babban lalacewar ido yana sau da yawa yakan haifar da ainihin cuts da cututtuka ga idanu kanta.
Baya ga raunin da ya faru da rauni, wasu ma'aikata na iya zama cikin haɗarin cututtuka masu tasowa daga ɗaukar hoto. Wasu cututtuka na iya ƙaddamarwa ta hanyar mucous membranes na ido. Hanyar kai tsaye ga zubar jini, numfashi na numfashi daga tari, ko daga tabawa tare da yatsunsu masu gurɓatawa ko wasu abubuwa sun kasance masu laifi. Gaskiyar ita ce, masana lafiyar lafiya da likitocin ido sunyi imani da cewa kariya ta ido zai iya rage yawan rauni na rauni, kuma a wasu lokuta har ma ya hana su.
Me yasa Raunin Eye ya faru a Ayyuka
Mutanen da suke aiki suna jin dadin jikinsu saboda dalilai guda biyu: ba saka kariya ba ko saka nauyin kare kariya. Wani bincike na binciken Labarun Labarun ya nuna cewa kimanin uku daga cikin ma'aikata guda biyar da suka samu raunin ido ba su da kariya a lokacin hatsarin. A mafi yawan waɗannan lokuta, ma'aikata sun yi imanin cewa ba'a buƙatar kariya ga ido don aikin da suka shiga. Dokar Tsaro da Kula da Lafiya (OSHA) na bukatar ma'aikata su yi amfani da kariya ido da kariya a kowane lokaci idan akwai yiwuwar yiwuwar rauni da za a iya hana. Abubuwan da ke kula da sirri na mutum, ciki har da idanu, fuskokin garkuwa, gilashin tsaro, ko masu cika fuska fuska dole ne a yi amfani da su idan akwai haɗarin ido. Gyaran ido na ido ya dogara ne da irin haɗari, yanayi na hangen nesa, da hangen nesa.
Abubuwan Damawa na Dama a Aiki
Duk lokacin da haɗari ga rauni na ido ya kasance akan aikin, dole ne a yi amfani da kariya ta ido mai kyau. Ka tuna cewa wasu ayyuka na iya haɗawa da haɗari mai haɗari. Ana buƙatar kariya idan wani daga cikin halayen ido na gaba ya kasance:
- Abubuwan da ba su da kullun: ƙura, fage, karfe, itace, da dai sauransu.
- Chemicals: splashes da fumes
- Radiation: haske mai gani, radiation ultraviolet , zafi ko infrared radiation, da lasers
- Bloodborne pathogens: hepatitis ko HIV daga jini da kuma jiki ruwaye
Wasu ayyuka suna samun karin halayen hangen nesa fiye da wasu. Ayyukan da ke gudana suna da babban haɗari ga ciwon raunuka:
- gini
- sassaƙaƙa
- masana'antu
- karafa
- lantarki
- gyaran mota
- plumbing
- walda
- goyon baya
Yadda za a kare idanunku a kan Ayuba
Mataki na farko a kare idanunku da hangen nesa a wurin aiki yana san cewa akwai hadarin rauni ya wanzu. Yin abubuwa uku masu zuwa uku zasu iya taimakawa wajen kiyaye idanuwan ku:
- Rage haɗari a farkon rana ta amfani da masu amfani da na'ura, fuskokin aiki ko wasu injiniyoyin injiniyoyi.
- Yi amfani da kariya ta ido.
- Ka kula da lafiyarka lafiya. Sauya layin kare lafiya.
Nau'in Tsaro Kariya Kariya
Da farko, ku kasance lafiya, gano ainihin bukatun lafiya don irin aikinku kuma ku tabbata aikin aiki yana da lafiya kamar yadda ya yiwu. Cire hanzarin ido idan ya yiwu. Irin kare kariya da ya kamata ka yi ya dogara da halayen da ke cikin wurin aiki. Yi la'akari da shawarwari masu zuwa:
- Idan kana aiki a yankin da ke da ƙananan ƙwayoyin, abubuwa masu tafiya, ko ƙura, dole ne a kalla sa tufafi masu tsaro tare da kariya ta gefen (garkuwan garkuwoyi).
- Idan kuna aiki tare da sinadarai, dole ne ku sa idanu.
- Idan kana aiki kusa da radiation mai tsanani (walda, laser, ko fiber optics) dole ne ka yi amfani da gilashin tsaro na musamman, fitilu, fuskokin garkuwa, ko kwalkwali da aka tsara don wannan aiki.
Irin kariya ido ya hada da wadannan:
- Gilashin tsaro. Gilashin tsaro na iya zama kamar gashin ido na al'ada, amma suna samar da kariyar ido sosai. Wadannan nau'i-nau'i za a iya yin su tare da takaddun magani ko takardun magani ba tare da izini ba. Gilashin ruwan tabarau da kuma matakan gilashin lafiya sun fi karfi fiye da gashin ido. Suna samar da kariya daga nau'ikan fatar, ƙura, ko kwakwalwan kayan kayan haɗari. Gilashin tsaro da ke kunshe da idanu ko kuma sun haɗa da garkuwar gefe suna ba da ƙarin kariya. Ana sanya nau'i na gilashin lafiya tare da filastik ko kayan polycarbonate. Polycarbonate yana samar da kariya mafi muhimmanci. Tabbatar cewa zaɓin gilashinka na aminci sun daidaita da ma'aunin tsaro na Cibiyar Harkokin Ƙasa ta Amirka (ANSI).
- Jirgin mata masu tsaro. Wakoki suna ba da babbar kariya daga tasiri, turbaya, da kuma sinadarai. Wutsiyoyi masu tsaro, kamar gilashin tsaro, suna da matukar damuwa ga tasiri. Wadannan idanu suna samar da garkuwa mai ɗorewa kewaye da ido don kare kariya daga hadarin da zai iya fitowa daga kowane shugabanci. Za a iya saka idanu a kan takaliman magani da kuma tabarau.
- F ace garkuwa da kwalkwali. Abubuwan garkuwar fuska suna samar da cikakkiyar kariya ga ma'aikatan da aka fallasa zuwa sunadarai, zafi, ko alamun pathogens jini. Hakanan masu welders ko mutanen da ke aiki tare da kayan kayan haɓaka suna amfani dasu. Face shields da helmets, duk da haka, ba za a yi amfani da shi kadai ba. Ya kamata a yi amfani da su tareda gilashin lafiya ko madogara, don haka ana kiyaye idanu koda lokacin da aka ɗaga garkuwa.
- S kare lafiyar mata. Wasu masu karba da mutane da ke aiki tare da lasers suna buƙatar kulawa ta musamman. Jirgiyoyi ko fitattun furanni tare da maɓuɓɓuka na musamman don kare idanu daga ɗaukar hotuna mai yakamata ya kamata a yi amfani da su a kowane lokaci.
Kalma Daga
Ganinmu shine mafi mahimmanci na hankalinmu. Kare idanu da hangen nesa a wurin aiki yana da mahimmanci. Don samun cikakken kariya, duk da haka, ana samun gilashin lafiya sun dace. Bugu da ƙari, dole ne a kiyaye na'urori masu kariya ta ido a tsari mai kyau. Maƙasudduga ko ƙurar ruwan haɗari mai tsabta sukan rage hangen nesa da kuma haifar da haskakawa . Wadannan yanayi zasu iya taimakawa wajen hadari. Ka tuna ka duba kullunka na tsaro sau da yawa kuma ka maye gurbin gilashi ko tsofaffin gilashi ko idanu idan an buƙata. Yin amfani da kayan ido mai kyau zai iya kiyaye ka daga kowane nau'i na hawan ido akan aikin. Idan ka ci gaba da raunin da ya shafi ido akan aikin, nemi magunguna a wuri-wuri. Idan kana da ciwo a cikin ido, hangen nesa ko asarar duk wani hangen nesa, hanzari na da muhimmanci sosai. Hanyoyin kiwon lafiya da sauri zai iya taimakawa wajen rage lalacewar ko ma ya kiyaye idanunku.
> Source:
> Dang, Shirley. "Raunin da ido a Ayyuka." Cibiyar Nazarin Harkokin Ophthalmology ta Amurka, 22 Feb 2016.