Tashin ciki da Ceto

Tuna ciki shine lokacin babban canji ga dukan mata, amma ga mata masu fama da cutar, za su iya gabatar da ƙalubale na musamman - ba kawai zai iya canza canjin hormonal na mita ba, da kara ƙaruwa na kasancewa mai ciki zai iya canza yawan kuzari.

Idan kana la'akari da samun jariri, kuma kana da wariyar launin fata , ba kai kadai ba: An kiyasta cewa a kowace shekara an haifi jarirai fiye da 24,000 ga iyaye tare da wariyar launin fata.

Mene Ne Ma'anar Wannan?

Daidai yadda yadda ciki zai shafe ka kuma yanayin da kake damuwa yana da wuya a hango ko hasashen. A cewar bincike na yanzu:

Ɗaya daga cikin dalilai na yiwuwar karuwa a lokacin aiki a lokacin daukar ciki shine canjin hormonal ban mamaki. Bugu da ƙari, akwai wasu matsaloli na kaikaitacce a lokacin daukar ciki wanda zai iya rinjayar tasiri, kamar:

Har ila yau, wasu nau'i-nau'i - irin su haɗakar ƙwayoyin tonic-clonic - zasu iya haifar da matsaloli ga uwa da jariri.

Abin da za a yi idan kuna da ciwo kuma kuna so ku sami jariri

Da farko, magana ga mai bada sabis na kiwon lafiya kafin ka yanke shawara kayi ciki.

A cikin mata masu fama da ciwo, yin gyaran hankali yana da mahimmanci domin mai ba da lafiyarka zai iya tabbatar da lafiyarka, kazalika da jaririn da kake ɗauka. Mai ba da sabis na kiwon lafiya zai dauki abubuwa da yawa, ciki har da:

Idan ba ku iya ganin mai bada ku ba kafin kuyi ciki, ku duba likitanku na gaggawa idan kun yi tsammanin cewa kuna da juna biyu don ku sami cikakkiyar kulawar kulawa.

A ƙarshe, dukan mata masu haihuwa suna yin la'akari da daukar nauyin kariyar kayan aiki ba tare da la'akari da tsare-tsare na gajeren lokaci ba. Wannan zai iya hana wasu lahani na haihuwa, kuma ya fi dacewa da fara farawa kafin yin ciki.

Sources:

> Pennell P. Raunin ciki a Mata Waɗanda ke da Epilepsy. Clinic Neurologic 2004; 22: 799-820.