Harkokin barci suna cike da yawa a cikin mutanen da ke fama da maganin wariyar launin fata . An gane gajiya da babbar matsala ga wadanda ke fama da cutar. A wani lokaci, an ce ba za a fahimci ba idan barci mai barci na barci yana hade da cutar arthritis. Abincin barci mai barci yana daya daga cikin nau'o'i uku na barci.
Mene ne tunanin yanzu? Shin akwai haɗari mafi girma na tasowa barci mai barci idan kuna da ciwon maganin ƙwayar cuta?
Shin barci na barci mai barci yana haifar da rikicewar barci da kuma gajiya wanda yake da gunaguni na mutanen da ke dauke da cututtuka na rheumatoid? Bari muyi la'akari da abin da masu bincike suka ƙaddara.
Rheumatoid Arthritis Basics
Rheumatoid arthritis ne mai cike da lalacewa, autoimmune , flammatory irin arthritis . Yayin da haɗin gwiwa da haɗin gwiwa tare da haɗin halayen halayyar cututtuka na rheumatoid, akwai yiwuwar tasirin tsarin da kuma bayyanar su. Kimanin mutane miliyan 1.5 a Amurka suna da maganin maganin jini, kamar yadda Cibiyoyin Kula da Cututtuka na Cututtuka (CDC) ke yi.
Abun Hutawa na Abai
Abincin barci shine ƙwayar numfashi mai haɗarin barci. Tare da barci na barci, an katse numfashin mutum, ko yana daina tsayawa, lokacin barci. A Arewacin Amirka, yawancin kwakwalwar barci da aka ƙayyade a lokacin da ake bugun takardun barci mai mahimmanci an bayyana shi a matsayin takardun rubutun bugun zuciya (AHI) fiye da 5 a kowace awa kamar yadda polysonogram ya ƙaddara-kashi 20 zuwa 30 cikin maza da 10 zuwa 15 bisa dari tsakanin mata.
Yayinda ake amfani da ita a cikin kwakwalwa na jinkirin kwanciyar hankali, numfashi yana nufin numfashi mai raɗaɗi ko maras kyau. Bayanin barci na rashin barci yana haifar da rage yawan jinin oxygen.
Bayanan haɗarin da ke hade da barci na barci sun haɗa da:
- Advancing age
- Halin namiji
- Kiba
- Craniofacial ko na sama mafi kyau kayan ciki abnormalities
Wasu abubuwan haɗarin da aka gano sun hada da shan taba, ƙuƙwalwar ƙwayar hanci, mazaunawa, da tarihin iyali na barci na barci. Wasu yanayi na likita sun danganta da haɗarin rashin barci, wanda ya haɗu da ciki, ciwon ƙwayar cutar ta ƙarshe, rashin tausayi na zuciya, rashin lafiya na huhu, da kuma bugun jini. Masu bincike sun kuma sami hanyar haɗi tsakanin ilimin cututtuka na rheumatoid da haɗarin haɗarin barci mai barci.
Abon barci da Ritumatoid Arthritis Za a iya haɗawa
Bisa ga binciken binciken da aka buga a BMJ Open (2016), yawan yawan abin da ya faru na barci mai barci yana da kashi 75 cikin dari a cikin ƙungiyar mutanen da ke dauke da maganin wariyar launin fata idan aka kwatanta da wadanda ba tare da cututtuka na rheumatoid ba. Sakamakon binciken da aka samo daga binciken farko da aka yi da yarinya wanda ya yi amfani da bayanan jama'a. Nazarin da ya gabata game da barci mai barci da kuma yiwuwar haɗuwa da maganin arthritis sun kasance ne akan rahotanni ko nazarin yanayin da karamin samfurin.
Jagoran binciken binciken na BMJ Open ya bayyana cewa hadarin barazanar barcin barci yafi maza fiye da mata, a cikin tsofaffi idan aka kwatanta da ƙananan yara, da kuma wadanda ke da haɗari. Rashin haɗarin barcin barci yana san cewa haɗuwa da hauhawar jini, hyperlipidemia, cututtukan zuciya, da kuma kiba.
Game da ilimin cututtuka na rheumatoid, wasu dalilai sun nuna taimakawa wajen haɗarin rashin barcin barci, ciki har da micrognathia, ƙwayar mahaifa na mahaifa, haɗa kai da haɗin gwiwa, haɗa hannu na cricoarytenoid, da kuma kiba.
- Micrognathia wani yanayi ne inda kashin yaƙan ya fi ƙasa da al'ada. Wannan shi ne halin halayyar cutar cututtuka na yara . Hakanan zai iya faruwa a matsayin micrognathia mai girma wanda ya haɗu da cutar arthritis, a wasu lokuta saboda halakar haɗin gwiwa, wanda zai haifar da tsangwama daga cikin jirgin sama mafi girma da kuma barci mai barci.
- Matsalar maganin rufin jini na iya faruwa tare da cututtuka na rheumatoid, musamman, rashin kwanciyar hankali na ɓoye na occipito-cervical, kwatankwacin yanki na occipital-cervical, kazalika da sauran mawuyacin hali, irin su gaban osteophytes . Misalan ƙwayar cuta zai iya haifar da iska mai zurfi, ƙwaƙwalwar ƙwaƙwalwar ƙwaƙwalwa, kuma zai iya rinjayar rashin daidaitattun barci. Harkokin na asibiti (m) zai iya taimakawa wajen gyara wannan ƙananan ƙananan abu kuma inganta ilimin barci.
- Abun haɗin gwiwa na lokaci-lokaci -Rushewar haɗin gwiwa wanda ke da alaka da cututtuka na rheumatoid na iya rage girman filin jirgin sama na sama da kuma taimakawa wajen barcin barci a cikin wadanda ke fama.
- Cricoarytenoid hadin gwiwa haɗin gwiwa- Cicoarytenoid gidajen abinci suna tsakanin tsakanin cricoid da kuma haɗa biyu arytenoid cartilages a bango baya na larynx. Ƙungiyoyin cricoarytenoid sun bude, kusa, da kuma ƙarfafa igiyoyin murya yayin magana da numfashi. Abubuwa masu guba zasu iya taimakawa wajen barcin barci a cikin mutanen da ke dauke da ciwon gurasar ƙwayoyi.
Hanyoyin halitta, shafukawa ga wasu yanayin muhalli, wasu sharaɗɗa, da zaɓuɓɓuka na rayuwa ko halaye, irin su rage cin abinci maras kyau (misali, mai yawa ko sukari), shan shan taba ko shan taba, da rashin aikin motsa jiki na iya zama abubuwan da ke taimakawa .
Haka kuma an nuna cewa ƙungiyar da aka sani tsakanin cutar cututtukan zuciya da kuma cututtuka na rheumatoid na iya, a wani ɓangare, saboda barci na barci. Haɗarin barci mai barci yana da alaka da kumburi , coagulation , da kuma dasfuncin endothelial . Yayin da aka gano abubuwan da suka taimaka, dalilin da sakamako ya zama mafi mahimmanci da kuma bukatar yin manajan kowane ɓangare yana bayyane.
Dole ne a yi la'akari da dalilai daga yadda irin yadda cututtuka na rheumatic ke da alaka da barci na barci. Alal misali, an ƙaddara cewa mutanen da ke fama da barci na barci suna ƙarfafa magunguna masu rikitarwa ( CRP , sed rate ) da cytokines masu ba da ƙwayar cuta . An bayar da rahoton cewa wasu interleukins, musamman, IL-1, IL-2, IL-6, Il-8, IL-18, da TNF-alpha sun inganta wanda ba REM (hankalin ido) barci. IL-4, IL-10, IL-13, da TNF-beta sun hana barcin REM ba.
Matakan inflammatory cytokine sun dace da rashin daidaitattun barci. Mafi girman matakan TNF-alpha an hade da haɗarin barci mai mahimmanci da haɗari da hypoxia. Wannan na iya bayyana dalilin da yasa mutane da cututtukan arthritis waɗanda aka bi da su tare da masu tayar da TNF sun gano cewa matakan da suka gajiya suna inganta. Za a buƙaci ƙarin nazari don yin taƙaitawa game da tasiri na maganin cututtukan maganin arthritis.
Ta Yaya Ya kamata a Sarrafa Shi?
Ƙungiyar arthritis da kuma barci mai barci na iya taimakawa wajen bunkasa ƙwayar cuta da kuma mace-mace a cikin mutanen da ke da alaƙa biyu. Wannan ƙungiyar zata iya taimakawa wajen kara yawan cutar cututtukan zuciya a cikin marasa lafiya na rheumatoid marasa lafiya.
Masu ilimin rheumatologist ya kamata su nemi alamun barci na barci a cikin marasa lafiya lokacin yin tambayoyi da kuma kimanta su kuma, idan aka nuna, koma ga likita na barci ko asibitin barci. Ana amfani da abincin barci ta amfani da na'urorin CPAP . Tabbatar da na'urorin CPAP yana da matsala ga wasu ko da yake. Zai iya zama mafi kyau a kwatanta azaman damuwa. Sauran hanyoyin da za a iya gudanar da aikin barci na barci ya ƙunshi matsayi na jiki a lokacin barci don ci gaba da bude iska, asarar nauyi, da kuma amfani da na'urori don motsawa gaba daya ta hanyar rage tasirin iska. Tabbas, kada a manta da matsalar.
Layin Ƙasa
Idan wani da ke dauke da cututtukan cututtukan zuciya ya yi wa likitan su gajiya game da gajiya, kada a fara watsar da shi a matsayin dabi'a na yau da kullum dangane da cutar. Ya kamata ba za a ɗauka cewa gajiya yana da alaka da raguwa da barci da haɗuwa da barci da alaka da zafi. Duk da yake wannan yana iya zama gaskiya a mafi yawan lokuta, dole ne a yi aiki mai wuya na ƙayyade dalilin. Haɗarin barci dole ne a yi mulki a ko waje. Matsalar sakamakon rashin barcin barcin da ba a hana su ba shi da yawa.
> Sources:
> Ataka, H. et al. Fusion na al'ada yana da mahimmanci don inganta ilimin barci a cikin marasa lafiya tare da cututtukan cututtuka na rheumatoid da ƙananan ƙwayoyin cuta. Spine. 2010 Satumba 1; 35 (18): E971-5.
> Shen, Te-Shun et al. Rashin lafiyar barci mai barci mai barci a cikin marasa lafiya da cututtukan Arthritis Rheumatoid. BMJ Bude. 2016; 6 (11): e013151.
> Shoda, Naoki et al. Abun barci a Rheumatoid Arthritis marasa lafiya tare da Labarai na al'ada: Tsarin Lafiya da Abubuwan Hulɗa. Jaridar Spine ta Turai. 2009 Yuni; 18 (6): 905-910.
> Strohl, Kingman P MD. Bayani na Abon Magana Mai Magana a cikin Adalai. Na zamani. Updated Yuni 24, 2016.
> Taylor-Gjevre, Regina M., Nair, Bindu V., da kuma Gjevre, John A. Abincin Abun Magana da Maganin Abinci a dangantaka da cutar Rheumatic. Rheumatology (2013) 52 (1): 15-21.